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Cómo evitar que tu celular arruine tus vacaciones
Puede parecer absurdo tener que diseñar estrategias para establecer límites con tu teléfono. Pero la recompensa, unas vacaciones que se sienten como unas vacaciones, bien vale la pena.
Así somos y vivimos: ideas para entender hábitos y tendencias que marcan nuestras vidas.
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Muchas personas renuncian a su trabajo por la relación que tienen con su jefe. Pero tener un mal jefe no siempre significa que debas renunciar. Acá algunos tips sobre cómo solucionar la situación.
Revisar guías de viajes impresas y mapas de papel está pasado de moda. Las herramientas tecnológicas son mucho más eficaces para tener acceso fácil a tus planes y mantenerlos organizados.
Los lazos de amistad son fundamentales para mantener la salud tanto física como emocional. Hay varias cosas que se puede hacer para mantener un vínculo fuerte.
Cada vez más personas se están sumando a la tendencia de comer Sin TACC. Sin embargo, según los expertos, una dieta sin gluten puede presentar riesgos y tiene pocos beneficios para la salud.
Los beneficios de dormir bien están más que comprobados. Pero si últimamente te está costando descansar, acá hay cuatro consejos sobre cómo mejorar tu calidad de sueño.
Muy pronto en todos los canales de Instagram: más anuncios patrocinados por “influencers”.
Lo hacemos sin pensar, una y otra vez, pero con un poco de pensamiento, el proceso de respiración puede ser transformador.
Loa beneficios de la lectura son claros y muchos. Pero darle prioridad a los libros es difícil. Te damos algunos consejos sobre cómo lograrlo.
Según un nuevo estudio de una revista científica, a medida que un ambiente se hacía más cálido, los puntajes de las mujeres en pruebas verbales y de matemática mejoraban significativamente.
Siete consejos para manejar de una manera más amigable hacia el medio ambiente.
Investigadores cuantificaron la cantidad ideal de tiempo necesario para percibir los beneficios de salud que brinda estar afuera en la naturaleza.
Algunos consejos para hacer de esas horas diarias que pasamos yendo al trabajo un poco más placenteras.
La falta de confianza en uno mismo tiene un impacto negativo en la salud y el estilo de vida. Algunos tips para mejorar tu autoestima.
Los fracasos no son obstáculos. Son parte del proceso.
El bloqueo más grande a tu productividad es tu smartphone sobre el escritorio.
Está bien. Estás bien. Todo está bien. Todos cometemos errores en algún momento de nuestras vidas. Respirá profundo y pensemos cómo solucionarlo.
A veces parece que la escucha es un arte perdido. Si querés mejorar tu habilidad de escuchar, te damos algunos consejos.